Cartes d’introspection | Journaling, méditation & développement personnel

Ce n’est pas un jeu.
C’est un outil d’introspection et de développement personnel, conçu pour vous aider à faire tomber les murs, à ralentir, et à creuser plus profondément en vous… et parfois en l’autre.

Ces cartes sont une invitation à la sincérité, à la présence, et à l’écoute intérieure.
Elles accompagnent les moments de journaling, de méditation, de thérapie personnelle ou de partage intime.

À utiliser seul·e ou avec les personnes de votre choix, elles offrent un espace sécurisé pour se poser les questions que l’on évite souvent… mais dont on a profondément besoin.

💭 Une pratique, pas une performance

Il n’y a rien à réussir, rien à gagner.
Seulement à ressentir, écrire, écouter, accueillir.

Chaque carte peut devenir le point de départ :
🖊️ d’une session d’écriture
🧘♀️ d’un moment de méditation
💬 d’un échange sincère
🌱 d’un pas hors de votre zone de confort

🩷 Ce que contient la boîte

🧠 100 questions que l’on (se) pose rarement
💌 10 cartes rappel pour se faire du bien et revenir à l’essentiel
🔥 10 cartes action pour oser, bouger, expérimenter

Un outil complet pour nourrir à la fois la réflexion, l’émotion et le passage à l’action.

✨ Comment les utiliser

🎴 En solo
Tirez une carte pour inspirer une nouvelle page de journal intime, un temps de réflexion ou une méditation guidée par l’écriture.

👥 À plusieurs
Partagez les cartes avec vos proches pour apprendre à mieux vous connaître, ouvrir des conversations profondes et créer des souvenirs sincères.

Pas de règles strictes.
Seulement ce qui résonne juste pour vous.

🌱 Une intention profonde

Apprendre à se connaître n’est jamais une destination.
C’est une pratique vivante, évolutive, parfois inconfortable, souvent libératrice.

Plus on se pose de questions, plus on apprend à s’accepter.
Et plus on s’accepte, plus on apprend à s’aimer.

C’est la mission de Monologues journaliers :
vous aider à vous sentir chez vous, à l’intérieur de vous,
une question à la fois.

📦 Format & informations

📏 Dimensions : 11 × 9 × 3 cm
🧲 Boîte rigide avec ouverture aimantée (clapet latéral)
🃏 Cartes imprimées en France
🌳 Papier certifié PEFC
⚖️ Poids net : 280 g

🌍 Engagements

🇫🇷 Fabriqué en France
🌱 Papier issu de forêts gérées durablement
♻️ Matériaux : papier et carton
💚 Objet durable, à utiliser et réutiliser dans le temps

🎁 Le petit plus

Un cadeau bien-être à (s’)offrir, à tout moment de la vie.
Pour soi, pour un proche, ou pour accompagner une période de transition, de questionnement ou de reconnexion.